Utilisée depuis des siècles, l’aromathérapie serait bénéfique pour la santé physique et émotionnelle. Qu’il s’agisse de détoxifier, déstresser, assouplir la peau du ventre pendant la grossesse ou de soulager les muscles, l'utilisation d'huiles essentielles présentent de nombreux bienfaits.
Continuez votre lecture pour découvrir l’aromathérapie, sa définition et ses bienfaits physiques et mentaux avec la collection de soins pour le corps ELEMIS.
Aromathérapie : définition
L’aromathérapie est la pratique de l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Elle agit par le biais de l’odorat et de l’absorption cutanée.
Que sont les huiles essentielles ?
L'application d'huile essentielle sur la peau ou leur utilisation dans des préparations ou des fragrances est considérée comme un remède naturel et peut vous aider à vous détendre tout en apportant un petit plus à une séance de soin de la peau.
Elles sont fabriquées à base de plantes, de fleurs et d’herbes, comme l’écorce, les pelures et les pétales. La partie qui donne à une plante son odeur parfumée est son « essence », et lorsqu’elle est extraite d’une plante, celle-ci devient alors une huile essentielle.
À quoi servent les huiles essentielles ?
Utiliser une huile essentielle pour le corps se fait généralement en la diluant, ce qui est le cas pour de nombreux produits, tels que les huiles corporelles, les bains moussants, les bougies et les diffuseurs d’huile.
En aromathérapie, les huiles essentielles peuvent être utilisées à des fins diverses, par exemple remonter le moral, accompagner un massage, soulager les douleurs musculaires ou laisser un arôme agréable.
Les bienfaits de l'aromathérapie par les huiles essentielles
Les huiles essentielles activeraient certaines zones du cerveau liées aux émotions et contribueraient à améliorer la santé physique et émotionnelle.
Leurs bienfaits peuvent être :
- Réduire le stress et contribuer à la relaxation
- Aider à se détendre et à dormir d’un sommeil paisible
- Apaiser les articulations douloureuses et hydrater la peau
- Laisser un parfum agréable sur la peau
La collection de soins pour le corps aux huiles essentielles ELEMIS
La luxueuse gamme d’huiles corporelles nourrissantes d’ELEMIS, enrichie d’huiles essentielles, est un incontournable pour une peau douce et veloutée.
Le choix de votre huile essentielle pour la peau ou pour l'esprit dépendra des symptômes que vous cherchez à atténuer ou des parfums que vous préférez. Les arômes peuvent varier d’un parfum de type boisé à un parfum d’agrumes, floral ou oriental.
